PR články - Zdravie

Mnohí ľudia sa prestanú venovať behu z dôvodu bolestí kĺbov. Samotný beh kĺbom neškodí. Škodí len to, ako k behu pristupujete, kde beháte a čo máte počas behu obuté.

Starnutie je prirodzený proces, ktorý so sebou prináša mnohé nepekné estetické zmeny. K ním patria vrásky, ovisnutá koža, suchá pokožka či celulitída.

Bolí vás chrbát? Nemusíte ihneď siahnuť po tabletkách. Skúste proti bolestiam bojovať cvičením. Pri silnejšej bolesti oslovte terapeuta.

Letný čas je už preč a mnohí z vás pravdepodobne hovorili o tom, že tento týždeň sa skoro stmieva. Nebojte sa, jar sa oficiálne začne už čoskoro!

Niektorí bežci s behaním seknú s prvými zimnými dňami. Obávajú sa chladu, ochorenia a zranení na klzkom povrchu. Je škoda, že šport, ktorý milujete v lete, odstavíte na zimu.

Nemáte dobré skúsenosti s poskytovaním zdravotníckych služieb na Slovensku? Nová ambulancia v Trnave nášmu zdravotníctvu napraví renomé. Navštíviť ju môžete s neurochirur­gickými, očnými, ortopedickými aj chirurgickými problémami. 

CBD je kanabinoid, ktorý sa nachádza v rastline konope. Je to netoxická zlúčenina, ktorá má širokú škálu výhod. Patria medzi ne znižovanie úzkosti a má protizápalové a protiplesňové vlastnosti.

Pojem „tuky“ si v predchádzajúcich desaťročiach získal pozornosť ľudí, ktorí sa venujú zdraviu. Našťastie zmena vnímania viedla k jasnému rozlišovaniu medzi zdravými a nezdravými tukmi. Táto zmena postoja viedla k pridaniu potravín bohatých na zdravé tuky do našej každodennej stravy.

Zdravý spánok je základom pre fyzické i duševné zdravie. Dobre sa vyspať znamená, že nový deň naštartujete s úsmevom. Úsmev na perách vám však zamrzne, ak sa zobudíte rozlámaní a váš krk bude ako z kameňa.

Masážne loptičky sú fantastickou pomôckou, ak nestíhate chodievať na masáž tak často, ako by ste si priali a doma nenachádzate žiadnych dobrovoľníkov, ktorí by vám rozmasírovali stuhnuté svalstvo.

Dokonca aj malé deti vedia, že pohyb je pre ľudí prospešný. Nemusíte byť profesionálny športovec, nemusíte denne dvíhať železo vo fitness centre či behať desiatky kilometrov.

Väčšina ľudí si prácu po skončení lekárskej fakulty spája s nemocnicou alebo klinikou. Nezabúdajte však, že titul vôbec neznamená, že musíte byť až do dôchodku pripútaný k ambulantnému stolu alebo nemocničnej posteli. Bez ohľadu na vašu situáciu existuje mnoho alternatívnych kariérnych ciest. Ktoré? Zistite to nižšie.

Každý z vás iste v živote zažil noc, počas ktorej nemohol zaspať a len sa prehadzoval z boka na bok. Zažiť občas takúto noc je v poriadku, zažívať ju viackrát do týždňa je zdraviu škodlivé. S absenciou spánku ruka v ruke prichádzajú rôzne zdravotné problémy.

Vidieť ženu vo vysokom manažmente v korporátnom, teda ešte donedávna skôr mužskom prostredí, je dnes už bežné.

Baktéria helikobakter spôsobuje celý rad zdravotných ťažkostí. Akým spôsobom sa prenáša a na čo si dávať pozor, ak chcete jej šíreniu zabrániť?

Správny príjem živín a vitamínov je zásadným faktorom ovplyvňujúcim fyzické i duševné zdravie človeka. A keďže primárnym zdrojom týchto látok je strava, mali by sme dbať na jej pestrosť a vyváženosť.

Skoro každý sa teší na leto. Dlhé dni, kúpanie pri vode, zmrzlina na každom rohu… Tieto predstavy sa však len zriedkakedy stanú na celé leto realitou. Namiesto toho bojujeme s neznesiteľnou horúčavou, prepálenými ulicami a únavou. Pozor ale na ľadovú sprchu!

Bolesti chrbtice patria medzi najčastejšie chronické bolesti vôbec. Nejde o zanedbateľný problém. Znevýhodňuje postihnutých a vie ich vyradiť z bežného života. Častý je invalidný dôchodok. Postihuje však aj aktívnych ľudí, často športovcov, taktiež už malé deti.

Trápi vás bolesť, svrbenie alebo krvácanie pri stolici? Potom môžete mať hemoroidy, ktoré trápia veľa ľudí. I keď ide o veľmi chúlostivú záležitosť, mnohí ju podceňujú a liečbu hemeroidov neriešia. Tento stav treba podchytiť, aby sa ešte viac nezhoršil. Ako vznikajú, ako ich liečiť a ako im predchádzať?

Posledný aprílový víkend mali lekári a lekárnici možnosť vypočuť si zaujímavé prednášky na témy týkajúce sa možností liečby inkontinentných pacientov na odbornej konferencii, ktorej hlavnou témou bola Konzervatívna a minimálne invazívna liečba močovej inkontinencie. Konferenciu organizovalo v Liptovskom Mikuláši občianske združenie InkoFórum pod záštitou prezidenta Slovenskej lekárskej spoločnosti Dr. h. c. prof. MUDr. Jána Brezu, DrSc, a prezidenta Slovenskej lekárnickej komory PharmDr. Ondreja Sukeľa.